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Emagrecer com saúde e sem colocar a sua vida em risco...

Não sei se vocês sofrem disso, mas eu tenho muita mania de descontar na comida toda ansiedade que eu tenho na minha vida. Se eu estou ansiosa para conseguir alguma coisa, eu como. Se eu estou ansiosa para alcançar um objetivo, eu como. Se eu estou uma coisa para uma fase ruim passar, eu como. Ou seja, eu desconto tudo de bom e de ruim que tem na minha vida, na comida. Isso fez com que eu começasse a engordar muito sem nem perceber. Quando mês passado eu estava usando um short jeans, e eu fui tenta botar ele novamente no mês seguinte, eu percebi que ele não servia mais em mim. Comecei a pensar e a desconfiar que realmente havia alguma coisa de errado. Além de acabar com essa mania feia de descontar tudo na comida, eu tinha que correr atrás do prejuízo que eu arrumei para que eu não continuasse engordando muito e a todo tempo.

Logicamente eu procurei um médico que pudesse me acompanhar isso tudo, nessas mudanças de hábitos alimentares, e busquei uma academia para que eu pudesse exercitar o meu corpo. Eu só sabia trabalhar estudar e comer. Nem dormir direito conseguia dormir. Então eu tive que mudar toda minha rotina. De vida quanto de me alimentar, para que o pior não pudesse acontecer comigo e eu entrasse para um caminho que não tivesse volta.

 

Além de fazer o acompanhamento com médico e de frequentar sempre academia eu queria fazer com que isso não fosse um objetivo muito difícil pra mim. Eu queria comer comida boa, saudável E que não fizesse eu sentir fome a todo tempo. Até porque, eu já fiz algumas dietas mas sempre deu errado. Eu não comia bem. Toda vez que eu finalizava uma refeição na hora seguinte eu já estava morrendo de fome e não aguentava mais ficar comendo e seguindo aquele cardápio pobre de alimentos, eu queria seguir uma dieta que me fizesse ficar satisfeito durante os intervalos de uma refeição para o outra.

 

Eu também contei com ajuda do site Lazy Mentor que me deu diversos incentivos, mostrando que eu era capaz de conseguir o meu objetivo.

Conheça mais sobre a Cirurgia Refrativa

Por incrível que pareça, ainda tem muitas pessoas que não conseguem, e não gostam, de usar óculos ou lentes de contato, e isso faz com que a visão fique um pouco mais difícil, gerando um total desconforto. Se você faz parte desse grupo que dispensa o uso de qualquer coisa, a cirurgia refrativa vai conseguir acabar com os seus problemas.

Após a operação, 90% dos pacientes conseguem eliminar o uso de óculos ou lentes de contato. Essa cirurgia faz parte de uma área da oftalmologia que está sempre em estudo para conseguir ter um resultado melhor, para que o número de pacientes que tiveram uma operação de sucesso seja cada vez maior e que os riscos, que têm possibilidade de ocorrer no pós-operatório, sejam cada vez menores. Mas não é qualquer um que pode fazer essa cirurgia. Você deve saber se está permitido após conferir os seguintes casos: estabilidade do grau refrativo, ausência de gravidez, idade superior a 18 anos, ausência de doenças que possam comprometer a cicatrização da córnea, depois de realizar a cirurgia.

Depois disso, e se você estiver liberado, poderá realizar a correção da sua visão. Se você usa lentes de contato, tem que lembrar que o uso delas deve ser suspenso por uma semana, se for a tipo gelatinosa. Agora, se for a lente rígida, o uso deve ser suspenso por um mês, até o dia da operação. Seguindo do jeito certo, a cirurgia será de total sucesso.

A cirurgia refrativa dispensa internação, até porque ela é feita com um laser e nele contém uma luz ultravioleta, onde o seu objetivo é conseguir remodelar a córnea. Isso corrige alguns erros e eles são: miopia, hipermetropia, presbiopia e astigmatismo. E para isso ser melhor ainda, temos que buscar os lugares mais indicados e com uma boa equipe médica. É um assunto muito sério e uma operação delicada. Todo cuidado é pouco. Vale a pena dar uma conferida nessa URL e conhecer um pouco mais da clínica com referência internacional em cirurgia refrativa. A nossa visão é muito importante e tem que ser sempre bem cuidada.

Você sabe o que é SEO?

SEO é uma junção de técnicas que visam a otimização da sua página, blog ou site fazendo com que ele apareça nas primeiras posições dos resultados de buscadores como Google, conseguindo atrair tráfego orgânico de qualidade para o seu negócio. Então, se você criou um site, ou blogs e páginas na web para divulgar seus serviços, mas acha que não decolou ainda? É para isso que SEO serve. Para te ajudar a decolar no seu negócio na Internet.

O SEO, ou otimização de sites para motores de buscas, é uma das melhores soluções para atrair mais clientes para o seu negócio. Se você quer crescer e faturar mais utilizando essas fermentas, o SEO chegou para isso. Com ele, você pode melhorar o tráfego do seu site organicamente, escrever posts otimizados, escolher as melhores palavras-chaves para o seu negocio, ou seja, melhorar bastante a visibilidade do seu negócio.

Essa é uma das principais maneiras de fazer com que você conquiste o sucesso na Internet. Na Thunder mustard SEO você pode realizar uma consulta e conseguir um tráfego de qualidade e atraindo ainda mais clientes de forma espontânea. Você terá mais vendas, mais clientes e mais resultados.

Para solicitar um estudo de graça na Thunder Mustard, basta você acessar o site, preencher o formulário com suas informações, eles irão analisar o potencial do seu negócio e você receberá um relatório de como o SEO pode te ajudar. Tudo isso pela Internet, sem sair de casa. Muito prático e fácil.

Se você precisa de um site novo, eles também irão de ajudar, aproveitando ao máximo a sinergia, criando um site de forma profissional e otimizada, pronto para iniciar a sua campanha de SEO e para que você consiga notar seus resultados mais rapidamente.

Solicite agora um estudo pelo site da Thunder Mustard ou então ligue para a empresa. Não perca mais tempo e dinheiro. Corra atrás dos seus objetivos e realize seus sonhos. Seu negócio pode dar certo, sim! Não tenha medo, não desacredite. Encare esse desafio com a ajuda dos melhores. Eles acreditam em você!

Se aventurando em sites da China

Realizei meu sonho de gastar pouco e comprar muitas coisas, mas antes disso eu preciso explicar como resolvi me arriscar, e deu certo. Sempre tive o desejo de comprar coisas nesses sites da China, o que muita gente também tem, mas o medo é maior do que a vontade. No final do ano eu procurei diversos artigos, blogs e lugares que pudessem me ajudar a superar essa insegurança monstruosa que eu tinha.

Nessa saga constante por comprar de forma segura, eu achei o site Attlantis, que me ajudou demais ao explicar sobre como importar produtos da China. Eles ensinam esse processo detalhadamente, e isso me trouxe um alívio muito grande. Depois de procurar sobre isso e achar viável comprar tudo que eu desejava (era quase o site inteiro, mas tudo bem), eu fui às compras. Sério, comprei tantas coisinhas que eu nem imaginava que poderiam existir (só entrando lá e vendo), além de maquiagens, acessórios e roupas.

As primeiras coisas que chegaram foram as maquiagens, tudo em perfeito estado, lacradinhas e enroladas em plástico bolha para não correr o risco de uma embalagem ficar batendo na outra e acabar quebrando alguma sombra, blush, etc. Gostei de verdade de tudo que pedi! Depois chegaram os acessórios e não foi nada diferente do que eu encontro aqui no Brasil, mas o preço é bem mais em conta, fora o frete que é grátis, ou seja, vale esperar os meses que demoram para chegar.

E, por último, recebi algumas peças de roupa que pedi. Foram dois vestidos, 3 blusas e um short. Adorei tudo, mas indico que peçam sempre um número ou dois números maiores do que o seu manequim, dependendo do quanto você gosta de roupa confortável. Eu pedi tudo com um número maior, mas o short eu preferia que fosse ainda mais folgado, pois não gosto de nada me apertando e ele ficou bem justinho.

Essas são as dicas que eu tenho para dar, procurem bastante antes de finalizar as compras, pois existem sites mais confiáveis e com uma pontuação melhor do que outros, então não compre no primeiro que aparecer. Pesquise e seja feliz comprando da China!

Você sabe o que é plataforma elavatória?

A plataforma elevatória é basicamente um equipamento feito para promover a acessibilidade das pessoas. Não entendeu? Relaxa que até o final do texto você vai estar sabendo de tudo.

 

Bom, essas plataformas são “elevadores”. Elas proporcionam praticidade e segurança, pois são dobráveis, e isso facilita a produtividade para a movimentação horizontal e vertical e ajuda nos trabalhos com grandes alturas e acessos difíceis, pois permitem o acesso a locais e terrenos irregulares com segurança.

 

Essas plataformas são muito utilizadas nos setores industriais, logístico, de construção, energia e manutenção. Existem dois tipos: a plataforma articulada e a plataforma tesoura. As plataformas articuladas são fáceis de usar e tem pouco ruído e emissão de poluentes, o que é muito importante, já que não queremos prejudicar o meio ambiente e nem ficar ouvindo aquele barulho estrondoso no nosso ouvido.

 

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As plataformas tesouras, também chamadas de plataformas aéreas, tem um menor alcance do que as articuladas, já que são elevadas apenas verticalmente, mas em compensação, trabalham com as cargas mais pesadas. Elas também possuem grades desdobráveis, motor isonorizado e rodas anti-marcas.

 

A PTA Rental é uma empresa que aluga plataformas elevatórias. Lá você tem um suporte de um consultor comercial, que se preocupa com as suas necessidades e tem conhecimento para poder te indicar o equipamento que atenda suas necessidades, já que não é só um tipo de plataforma, né? Antes de sair alugando, é importante ter esse tipo de contato para que até você mesmo tenha segurança e certeza na hora de alugar o equipamento que você necessita.

 

No site, eles possibilitam uma pré-abertura de chamado técnico, onde você coloca seus dados e um técnico da empresa entrará em contato com você para tirar suas duvidas e abrir a abertura de chamado. É interessante ressaltar que a PTA segue rigidamente os padrões nacionais e internacionais de segurança no trabalho, ou seja, fique tranqüilo que não faltará segurança para você.