• 关于我们 | 发展历程 | 荣誉证书 | 服务流程 | 收费标准 |

    月嫂服务 | 育婴师服务 | 家政服务 | 保洁服务 | 培训服务 | 产康服务 | 单位保洁 | 居家养老 |

    中心新闻 | 行业动态 | 家政百科 | 最新公告 | 标准化建设 |

    月子护理 | 育婴师 | 家政 | 钟点工 | 居家养老服务 | 人才预定 |

    家政初、中、高级培训 | 月子护理培训 | 育婴师初、中、高级培训 | 计算机培训 | 物业管理初、中级培训 |

    亳州路分部 | 安居苑分部 | 马鞍山路分店 | 梦园分部 | 青阳路分店 | 世纪阳光分部 | 新站分部 | 南七分部 | 滨湖分部 | VIP月子护理中心 | 政务区分部 | 经开区分部 |

    家庭盆景卉维护 | 家庭宴请服务 | 居家养老服务 |

    市场分析 | 加盟程序 | 输送合作 | 蚌埠 | 阜阳 | 滁州 | 马鞍山 | 六安 | 淮南 | 亳州 | 铜陵 | 池州 | 安庆 | 巢湖 | 芜湖 | 黄山 | 加盟申请 |

    在线留言 | 联系方式 |

    开奶、通乳、催乳、回奶方法全在这里,月嫂赶快收藏!
    发布时间:2019-08-16  来源:  作者:  字体大小:大 中 小

           相信月嫂朋友们上户久了,不同的妈妈身体情况都不一样,有的宝妈奶水太少、有的宝妈会涨奶、另外一些可能胸部淤积、疼痛……很多宝妈可能还面临诸多选择:开奶?催乳?还是通乳?哺乳是门艺术,当一切顺理成章,喂奶就成为了一种享受!


    ✓ 母乳喂养最完美的状态。


           乳房的泌乳是一条非常精细的生产线,宝宝吸吮乳房时产生的刺激促进脑垂体产生分泌乳汁的激素,吸的越多,产得越多;吸得越早,产得越早。


           假如宝宝吸乳的姿势正确、吮吸的次数足够;妈妈的气血充足、体质强健、心情愉悦、睡眠到位、营养均衡,大部分的妈妈都能用自己的乳汁来养大宝宝,不会有奶水少、乳腺炎的困扰,这就是母乳喂养最完美的状态。但是,现实往往事与愿违,这时候就要选择专业的科学手法来干预这个过程了。


    何时做开奶最好?


           早接触、早吸吮是开奶的最佳方式,建议产后半小时内开始哺乳,可以第一时间刺激垂体释放泌乳素,使乳房泌乳。有的妈妈在产后3天就出现了双侧乳房胀满、硬结、疼痛,有奶水但宝宝吸不出的现象,多数是因为催乳太早、吸乳不力,导致了乳腺管瘀堵。


           在产后24小时内,运用适当的按摩手法,使粘连、闭合、扭曲的乳腺管打开,使之畅通,可以有效预防上述现象的发生,也使日后的哺乳能顺利进行。


    回奶的常识


           回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法;而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法。另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。


           自然回奶,即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法。


    催乳的艺术


           奶水太少不够吃的情况下应选择催乳。产后催乳的黄金期是在分娩后第2周开始到满月,产后第1周就催乳会导致奶水浪费和发生乳腺炎的风险,而产后3、4个月再催乳效果又远远不及了。


           催乳并不是喝点催乳汤、点按几个穴位就马上可以解决的,必须根据妈妈奶水少的具体原因对症纠正,比如、喂奶方法不正确、乳腺管不通畅、气血不足、肝郁气滞等。


    ✓ 通乳是哺乳和回乳顺利进行的保证。


           在哺乳期的任何阶段都可能出现乳房硬块或疼痛,有乳汁淤积、乳腺管堵塞的现象,这种情况下选择通乳。通乳的作用是把堵塞的乳腺疏通通畅,通则不痛,问题将迎刃而解。


           育龄妇女有80%左右乳腺管堵塞,乳腺堵塞会造成哺乳期乳房胀痛,减少乳汁分泌,甚至引发乳腺炎。哺乳期疏通乳腺可以有效避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。


           回乳期是乳腺炎的又一个高发期,如果乳腺管不通就回奶,这样奶水会残留在乳腺管中,时间长了就会形成淤积,如有细菌感染就会发炎,形成乳腺炎。因此,乳腺畅通是顺利哺乳和回乳的前提。


           乳汁淤积需要通乳,催乳则要辩证,依照妈妈的个人体质,通过中医治疗手法和食疗配合七到十天甚至更长的时间调理,通常情况下,一般先通乳,再做催乳。有乳腺增生和容易乳瘀堵的妈妈,建议哺乳期经常做专业的乳房护理。妈妈的乳房是宝宝的粮仓,只有好好守护才能给宝宝最好的食物。


    催乳和通乳的具体方法


           根据体质辩证而为:从中医角度看,奶水少大致分成气血虚弱、肝郁气滞、痰湿壅阻三种情况,因此,应对方法也应顺势而为。虚者,乳汁清稀、乳房松软;实者,乳汁浓稠、乳房胀痛;治疗以通乳为原则,虚者补而通之,实者疏而通之。


           中药催乳:常用的中药有漏芦、桑寄生、玉米须、王不留行等,均可用于产后乳汁少、乳汁不畅、乳房胀痛、乳结等,须根据不同的体质特点来选用,制作催乳汤药或药膳食用。


           饮食催乳:保证充足的水分,各种汤汁饮品必不可少,其他催乳效果好的食物有:鸡蛋、红糖、花生、黑芝麻等,还有很多蔬菜如金针菜、茭白、莴笋、豌豆、豆腐、丝瓜络等也具有很强的通络催乳作用。


           经络按摩:通过点、按、揉、拿等多种手法相互配合来疏肝健脾、活血化瘀、通经行气,促进新陈代谢,改善局部血液循环,有利于乳汁的生成和分泌通畅。经络按摩的作用非常神奇,每位产后妈妈都应该定期做乳腺的按摩疏通,不仅可以帮助增加乳汁,还可以避免哺乳期容易出现的一系列乳房问题。


           1、奶头皲裂疼痛。所有新妈妈都会遇到奶头皲裂的问题,喂奶两三次,乳头基本就会起泡、出血、破皮,然后每一次被咬,乳头都如同被刀割。如果挺不下去,很容易放弃喂奶,或者减少喂奶次数,这样就会“堵奶”了,乳腺又不通了。。。怎么办?让孩子多吸。


           2、乳房结块。迄今为止,我乳房结块了三、四次,都是差不多的部位反复发作。一般来说,使劲给孩子吸一吸,自己敷一敷硬块都能消失。先是验血确认我并没有发炎症状,所以还是建议我多热敷+按摩+坚持喂奶。


           为了避免结块,有几点要注意:


            一是吃不完的奶一定要挤出来,不能偷懒,也不能认为涨了奶孩子不吃,可以存在乳房里。


    每天吃不完的奶都用吸奶器挤出来存进母乳存储袋,放进冰箱。硬块就再也没发作了。


            二是密切关注自己的乳房、乳头。乳头皲裂之后,要注意保持清洁,不然细菌侵袭也容易感染乳腺炎;乳房一旦结块,尽快处理。


            三、四天还不好,注意观察硬块部位有没有红肿、自己有没有发烧,如果有,赶紧去医院打针处理,不至于化脓开刀。


           希望准妈妈都关注一下,这是我个人的实战经验。提前准备,自己到时候少遭很多罪,宝宝也能很幸福地吃到奶。


           最后,如果确认开了奶、乳腺也畅通,如果奶水还是不够,那么最好的方法是:让孩子多吸、多吸、多吸,不论时间。还是那两句话:母乳是按需分泌的,母乳可以按需喂养。


           因此,不必理会别人“你奶水不够”的质疑,也不必理会“孩子要两个小时吃一次”的教诲,一旦发现孩子饿,不管乳房是松软还是涨奶状态,都可以给孩子吸。

    【浏览次数:242 次】 【字体:大 中 小】 【打印本页】 【关闭窗口

    版权所有 © 安徽省妇联巾帼家政服务中心 皖ICP备18013679号
    联系电话: 0551-62608380 62606562 62609159 62608383 62608491(家政服务部)
    0551-62608135 62608385(母婴护理部) 0551-63468543(育婴部) 0551-62608381 62608915(回访部)
    建议将电脑显示屏分辨率调为1024*768 您是本站第2902253位访客,当前在线1人。